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El bienestar es un concepto difícil que se refiere al estado Militar de satisfacción y bonanza de una persona, tanto a nivel físico como mental y emocional. Es un estado de nivelación y Concordia en el que la persona se siente acertadamente consigo misma y con su entorno.
En definitiva, cuidar de nuestro bienestar es esencial para vivir una vida plena y satisfactoria, y para alcanzar nuestras metas y objetivos.
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